Las fracturas son lesiones comunes que pueden ocurrir en cualquier momento, especialmente cuando estamos disfrutando de actividades al aire libre o en lugares remotos. Saber cómo reaccionar correctamente ante una fractura puede marcar la diferencia entre una recuperación exitosa y complicaciones graves. En Sandiario, te explicamos los métodos básicos para tratar una fractura, desde el uso de cabestrillos hasta cómo improvisar una férula, además de cómo identificar los diferentes tipos de fracturas. Aprender estas técnicas no solo puede salvar vidas, sino también ofrecerte la confianza de saber cómo actuar mientras esperas la ayuda profesional.
Varios métodos para tratar fracturas en un corto período de tiempo se enfocan principalmente en evitar que la fractura empeore. En la naturaleza, sin la experiencia o el equipo médico adecuado, eso es lo único que puedes hacer. El método general consiste en reparar el sitio de la fractura y las articulaciones por encima y por debajo de la lesión, y puede consistir en apoyar suavemente o usar materiales suaves para amortiguar el área circundante.
Mover la fractura puede causar un dolor intenso, dañar los tejidos y estructuras cercanas e incluso provocar otras complicaciones, como shock por sangrado o si el hueso perfora la piel, los nervios o los vasos sanguíneos. Antes de tratar un hueso roto, asegúrate de revisar si hay otras lesiones que necesiten atención urgente.
Síntomas de una fractura
- El paciente presenta hematomas o lesiones evidentes en el lugar de la fractura.
- Puede que los huesos lleguen a perforar la piel.
- La zona de la fractura puede hincharse, morarse o deformarse, y esta condición puede empeorar con el tiempo.
- Al mover la extremidad afectada, puede haber dolor.
- El área lesionada puede sentirse adormecida o con hormigueo.
- Puede haber otras heridas alrededor de la fractura.
- Durante el impacto, el paciente puede escuchar el sonido de huesos rompiéndose o el crujido de los huesos quebrados.
Inmovilizar la mano o el brazo
Cuando se rompen los huesos duros de la mano o el brazo, se puede reparar el área de la fractura. Usa tus manos y brazos para sostener la extremidad afectada y evitar cualquier movimiento. Este método es útil cuando se espera que llegue ayuda médica en breve o cuando no tienes un buen equipo de primeros auxilios a la mano.
Si se trata de una fractura simple en el brazo y puedes estar seguro de que no habrá más lesiones, para evitar el movimiento del brazo, lo más seguro y conveniente es colocar el brazo en un cabestrillo ancho en lugar de sostenerlo con la mano. Mantén un cabestrillo en tu botiquín de primeros auxilios.
Usa material de estiba y cajas
Este método de soporte se utiliza principalmente para fracturas de pierna, aunque también es adecuado para ciertas fracturas de brazo, donde doblar el codo y colocar el brazo en un cabestrillo puede causar más lesiones.
Para usar este método, primero sostiene la extremidad afectada con las manos para evitar que se mueva, luego enrolla un suéter, una toalla o un saco de dormir en forma de tubo suelto y colócalo suavemente debajo de la extremidad afectada. Llena cualquier espacio debajo de la extremidad afectada, como el espacio debajo de una rodilla doblada, con suficiente acolchado para brindarle apoyo sin mover la extremidad. Es una buena idea colocar una mochila, una caja o cualquier otro objeto pesado a los lados de la extremidad para mantener el acolchado en su lugar.
Este enfoque es ideal si puedes mantener al paciente donde está hasta que llegue la ayuda médica, lo que te permitirá concentrarte en cuidar al paciente sin moverse de lugar.
Uso de un cabestrillo para fracturas simples de brazo
- Haz que la persona mantenga quieta la extremidad afectada. Sostén el área rota y coloca un acolchado suave, como plástico de burbujas o una toalla pequeña enrollada (no uses algo demasiado grande).
- El sitio de la fractura debe estar completamente inmovilizado y no debe moverse. Usa un cabestrillo ancho para el brazo y asegúrate de que el acolchado quede bien sujeto al cabestrillo.
- Ata una venda alrededor del pecho para asegurar el cabestrillo en su lugar y evitar que el área lesionada se mueva al trasladar a la persona al hospital. Busca ayuda médica de inmediato.
Entablillar
Hoy en día, los médicos rara vez usan férulas rígidas para fracturas, pero aún pueden ser útiles en casos de accidente en zonas remotas, donde la asistencia médica profesional tarda mucho en llegar o si la persona debe ser trasladada a un lugar seguro. Las férulas improvisadas pueden incluir picahielos, mangos de palas o incluso ramas fuertes y peladas. Agrega un suéter o una toalla como acolchado alrededor de la extremidad afectada y asegúralo con una venda, bufanda, cuerda o algo similar. Como siempre con las fracturas, el objetivo es minimizar el movimiento.
Tipos comunes de fracturas
Fractura simple o cerrada: La fractura es limpia y no desplazada, y el hueso no penetra la piel.
Fractura compuesta o abierta: El hueso roto atraviesa la piel, y el riesgo de infección es extremadamente alto.
Fractura en parabend: El hueso se fractura en un solo lado, doblándose hacia el lado roto, como una ramita blanda. Este tipo de fractura es común en niños.
Fractura conminuta: El hueso en el lugar de la fractura se vuelve afilado y aparecen pequeños fragmentos de hueso entre los dos huesos rotos principales.
Fractura-luxación: Se produce una fractura en una articulación que ha sido dislocada.
Fractura por avulsión: Un tendón o músculo adherido a un hueso se desgarra, y el hueso queda adherido al tejido.
Fractura abierta
Al tratar una fractura abierta, las prioridades son detener la pérdida de sangre, reducir el riesgo de infección en el sitio de la fractura e inmovilizar la fractura. Busca ayuda médica o asistencia de emergencia de inmediato, si está disponible. Mientras esperas, coloca un vendaje limpio o una gasa esterilizada sobre la herida y aplica una presión firme en los lados del hueso insertado para controlar el sangrado. Ten cuidado de no presionar sobre el hueso insertado.
Apila el acolchado alrededor del punto por donde sale el hueso y luego asegura la gasa y el acolchado con una venda, pero no lo hagas si eso va a mover la extremidad afectada y asegúrate de no apretar demasiado la venda. Mantén un ojo en el paciente, ya que puede haber riesgo de shock.
Si es necesario trasladar a la persona para obtener ayuda médica, inmoviliza la fractura con una férula. Coloca acolchado alrededor de la extremidad afectada y asegúralo con una venda. Trata de mantener el movimiento al mínimo.
Usa acolchado para sostener una pierna rota
- Ayuda a la persona a acostarse y comunícate con los servicios de emergencia. Toca los pies o la parte inferior de las piernas para sentir la temperatura y observa cómo reacciona la persona al tacto.
- Coloca un acolchado suave entre las pantorrillas, extendiéndolo por encima de las rodillas. Los pies deben mantenerse en su posición original.
- Si necesitas trasladar a la persona tú mismo, asegura el acolchado con vendas, pero en ambos lados, alejados del sitio de la fractura.
Saber cómo actuar ante una fractura es una habilidad esencial, especialmente si te encuentras en una situación aislada donde la ayuda médica no está al alcance. La inmovilización adecuada y el control del sangrado son pasos clave para evitar complicaciones y reducir el dolor hasta que lleguen los profesionales. Siempre recuerda que la atención médica especializada es vital, pero mientras llega, lo más importante es mantener la calma y aplicar los primeros auxilios de manera efectiva. Tener estos conocimientos a la mano no solo te prepara para situaciones de emergencia, sino que te da la seguridad de saber cómo cuidar a los demás en momentos críticos. Si tienes preguntas o experiencias para compartir con otros amantes de camping, ven a comunidad Facebook Sandiario.
