Jangadas e canoas são meios de transporte muito antigos. Podem oferecer um passeio relaxante por águas calmas ou baías, ou podem desafiar você a remar por um rio de correnteza rápida. Um passeio de barco confortável geralmente não exige paradas, mas se você encontrar corredeiras, barreiras ou eclusas extremamente perigosas e inavegáveis, precisará levar o barco por terra.

Escolha um barco e reme
Há uma grande variedade de caiaques no mercado hoje em dia, e todos são adequados para uma única pessoa. Ao escolher um bote, certifique-se de que ele tenha flutuabilidade suficiente para se manter à tona quando cheio de água; a flutuabilidade deve ser distribuída uniformemente para que o bote possa flutuar horizontalmente, mesmo submerso. O bote também deve ter um assento e um local de descanso para apoiar o corpo; caso contrário, você não conseguirá remar corretamente.
Existem canoas de um e dois lugares. Uma canoa de dois lugares acomoda apenas uma pessoa, mas uma canoa de um lugar pode virar se duas pessoas estiverem sentadas nela. Existem até canoas com mais de três lugares. As canoas de dois lugares vêm em diferentes faixas de preço, com as de madeira sendo mais caras e as feitas de materiais sintéticos, como alumínio e polímero, mais baratas. Mas se você for remar em águas rasas e rochosas, as canoas sintéticas têm menos probabilidade de sofrer danos sérios.
O remo deve ser forte, mas o mais leve possível. O comprimento do remo deve ser adequado: para verificar o comprimento de um remo de jangada, segure-o próximo aos pés. Você deve conseguir tocar facilmente o remo na outra extremidade dobrando levemente o braço. Um remo de canoa geralmente é mais curto do que um remo de jangada porque tem apenas uma pá. Remos de madeira bem feitos têm melhor conforto, mas remos com cabos de liga de alumínio e pás de plástico são muito mais baratos. Se você planeja comprar ou alugar um remo, experimente vários modelos antes de tomar uma decisão. É comum levar um par de remos extras para o caso de o remo original ser perdido ou danificado.

Proteção contra respingos
A saia anti-respingos envolve firmemente a cintura e se ajusta perfeitamente à cabine do bote para impedir a entrada de água. Geralmente, não são necessárias saias anti-respingos em águas calmas, onde quase não há respingos. Ao usar uma saia anti-respingos, o mais importante é saber como desamarrá-la rapidamente, pois, se o barco virar, você precisará escapar da cabine rapidamente.


Dispositivo salva-vidas pessoal
Um colete salva-vidas (dispositivo de flutuação individual) é vital para prevenir afogamentos e deve ser usado sempre na água, independentemente de quão bom você seja como nadador. Escolha um colete salva-vidas que permita que você mova os braços livremente e que se ajuste perfeitamente para garantir que ele não se solte se você cair na água. Para verificar se está bem ajustado, puxe-o firmemente pelos ombros; se ele se soltar, você precisará apertar um pouco mais as tiras.

Proteção para a cabeça
Usar capacete ao navegar não é obrigatório, mas é altamente recomendado, especialmente em rios com correnteza forte. Certifique-se de que o capacete esteja bem ajustado: um capacete grande demais pode cair, enquanto um pequeno demais pode ser desconfortável. Escolha um capacete com certificação de segurança.

Roupas
A roupa que você usará dependerá das condições climáticas, portanto, verifique a previsão do tempo antes de escolher o que vestir. Independentemente do tipo de roupa que você usar, ela não deve ser muito pesada quando molhada, para não atrapalhar a natação. Roupas feitas de poliéster e polipropileno são mais quentes quando molhadas do que de algodão.

Se a água estiver gelada e o ar frio ou úmido, use uma camada de base térmica ou uma roupa de mergulho de poliéster ou polipropileno. Se o vento estiver frio, leve uma capa de chuva longa com capuz à prova de vento e respingos para manter a parte superior do corpo aquecida. Algumas considerações importantes ao escolher uma capa de chuva longa incluem tecido impermeável, punhos emborrachados, uma polaina confortável para o pescoço e um cós ajustável. Você pode usar camisetas e shorts em dias mais quentes, mas esteja preparado com roupas quentes caso o barco vire.

Calçados
É difícil remar bem com calçados volumosos, mas andar descalço também não é o ideal, pois é melhor usar calçados antiderrapantes ao caminhar em margens molhadas e lamacentas. Calçados com fivelas leves ou sandálias esportivas são relativamente leves e não atrapalham a natação se o barco virar. Calçados para mergulho ou esportes aquáticos têm excelentes propriedades antiderrapantes e são acolchoados e reforçados onde necessário, mas se você for remar apenas uma vez, não é necessário usar esse tipo de calçado profissional.


Rafting ou canoagem podem ser experiências incrivelmente gratificantes e divertidas, seja para um passeio tranquilo em águas serenas ou uma aventura emocionante em rios caudalosos. Ao escolher o equipamento certo e tomar as precauções necessárias, você poderá aproveitar ao máximo seu tempo na água, com segurança e conforto. Lembre-se sempre de verificar seu equipamento antes de sair, esteja preparado para as condições climáticas e, acima de tudo, aproveite a viagem e a conexão com a natureza. Então, escolha sua embarcação, pegue seu remo e parta para a aventura!