Medicamentos para viagem: vacina e primeiros socorros

Uma parte fundamental do planejamento antes de embarcar em qualquer viagem ou aventura de acampamento é garantir que você tenha os medicamentos certos. Da prevenção de doenças ao gerenciamento de emergências médicas, a seleção abrangente e criteriosa de medicamentos de viagem da Sandiario pode fazer a diferença entre uma experiência memorável e uma potencial complicação de saúde ao longo do caminho.

Preparação médica

Parte da preparação pré-partida envolve identificar problemas médicos que podem afetar sua equipe e como você pode se proteger. Os problemas médicos que você pode encontrar variam dependendo do seu destino de viagem. Siga as orientações fornecidas nos folhetos de viagem mais recentes para o seu destino e entre em contato com um profissional médico para obter as orientações e orientações mais recentes.

Seu médico de família é o seu melhor conselheiro para quaisquer dúvidas sobre sua saúde atual e os efeitos da dieta ou de condições climáticas extremas. Programas de vacinação podem proteger contra certas doenças endêmicas, enquanto roupas especiais ou mosquiteiros podem ajudar a isolar insetos portadores de vírus. Em outros casos, compreender os riscos potenciais e ajustar seu comportamento de acordo pode ajudar a evitar o agravamento da saúde ou lesões. Você também precisa saber quais tipos de instalações médicas e serviços de emergência estão disponíveis no seu destino de viagem e se você pode acessá-los gratuitamente.

Quais vacinas preciso tomar para viajar?

Antes da partida, todos os membros da equipe devem receber as vacinas necessárias para a viagem, que podem incluir meningite, raiva, hepatite A e B, febre amarela, tuberculose, poliomielite, tétano (às vezes com difteria) e febre tifoide. Algumas dessas vacinas podem ser aquelas que você já recebeu.

Cada membro da equipe deve ser responsável por verificar se suas vacinas anteriores exigem reforço, mas você pode fornecer informações relevantes e lembrá-los de que estão totalmente protegidos. Se você estiver viajando com crianças ou adolescentes , entre em contato com os pais ou responsáveis ​​para coordenar a vacinação. Todos devem manter todos os certificados de vacinação necessários.

Dependendo do local para onde você viajar, pode ser necessário tomar comprimidos contra malária. Informe-se com antecedência sobre quando começar a tomá-los. Seu médico de atenção primária ou agente de viagens pode não ter essas informações, ou as informações que eles têm podem não estar atualizadas. É melhor entrar em contato com um profissional de saúde. Há instalações médicas disponíveis para fornecer aos viajantes informações atualizadas sobre doenças e enfermidades tropicais.

Exame físico

Se você estiver viajando por um longo período, ou se estiver indo para uma área subdesenvolvida em um país em desenvolvimento ou desenvolvido, onde os serviços médicos não são tão bons quanto em casa, ou se você sabe que as despesas médicas são relativamente caras no destino turístico, um exame físico completo é necessário antes da partida.

Se a equipe de viagem estiver acompanhada por um médico ou estagiário qualificado, poderá ser solicitado que eles realizem uma avaliação de saúde de todos os membros da equipe. Além disso, os participantes devem preencher um questionário com foco em seu histórico médico pessoal, medicamentos prescritos atualmente e alergias alimentares ou medicamentosas.

O pai, mãe ou responsável pela criança ou jovem deve preencher o questionário em seu nome e assinar um formulário dando consentimento para que a criança receba o medicamento em caso de emergência.

Garanta que todos os membros da equipe tenham um nível razoável de preparo físico . Isso os ajuda a se adaptar às condições mais desafiadoras da vida na natureza e os torna menos vulneráveis ​​a lesões. Qualquer pessoa que suspeite de algum problema de saúde deve consultar seu médico antes de viajar. Se o estado de saúde de alguém representar um risco para a equipe, essa pessoa deve ser orientada a deixar o grupo.

Cuidados dentários

Uma dor de dente persistente pode acabar com a diversão de viajar. Se a sua viagem durar mais de duas semanas, negligenciar um implante dentário pode levar a inflamação gengival, infecção e até sepse. Se você não visitou um dentista recentemente, faça um check-up odontológico completo antes de viajar. Se algum problema for descoberto, espere o tempo suficiente para concluir o tratamento necessário antes de viajar. Se o seu destino de viagem for um país frio ou de alta altitude, obturar a cavidade primeiro; caso contrário, as condições climáticas locais causarão uma dor de dente intensa.

Kit médico e de primeiros socorros

O tamanho e o tipo do kit de primeiros socorros ou médico dependem da natureza da viagem, da duração da viagem e do nível de primeiros socorros e tratamento médico necessários.

Kits de viagem maiores podem transportar suprimentos médicos cada vez mais completos e colocá-los no carro ou em acampamentos, facilitando a administração de medicamentos e até mesmo a realização de pequenas cirurgias. No entanto, as pessoas ainda devem levar um kit básico de primeiros socorros para prestar os primeiros socorros quando estiverem fora de casa.

O que contém um kit de primeiros socorros para viagem?

Ao decidir o tamanho de um kit médico ou de primeiros socorros, considere as condições locais, os riscos potenciais das atividades planejadas e os tipos de acidentes que podem ocorrer.

Se você estiver preparando um kit de primeiros socorros para uma viagem incomum ou para um grupo pequeno e não tiver certeza e quiser aconselhamento profissional, pode comprar um kit de primeiros socorros padrão e levá-lo ao seu médico de atenção primária ou organização profissional para perguntar o que adicionar e quais medicamentos de venda livre levar. Estes podem incluir pomadas para a pele, como óleo de gergelim e creme de óxido de zinco, que podem tratar eficazmente doenças de pele comuns, como erupções cutâneas causadas pelo suor.

Grupos de viagem maiores devem incluir um socorrista designado ou alguém com treinamento médico profissional que será responsável por preparar um kit médico. Um kit de primeiros socorros padrão é obrigatório para cada membro da equipe como parte de seu equipamento pessoal.

Se você estiver viajando para um lugar onde a AIDS representa uma ameaça significativa ou onde o nível de serviços médicos é desconhecido, leve um kit de agulhas esterilizadas para o caso de precisar. Mantenha a embalagem original da agulha intacta para mantê-la esterilizada. Além disso, se a alfândega ou a polícia abrirem sua bagagem, eles não suspeitarão que você esteja usando agulhas para consumir drogas, já que elas estão bem embaladas.

Não importa o tamanho do seu kit médico ou de primeiros socorros, certifique-se de que todos os suprimentos médicos estejam limpos e claramente etiquetados para facilitar a identificação. Se precisar de um kit de medicamentos em uma emergência, você vai querer encontrar o que precisa o mais rápido possível.

Treinamento de primeiros socorros

Pelo menos uma pessoa da equipe deve estar atualizada sobre os métodos básicos de treinamento em primeiros socorros, e todos os membros da equipe devem ser incentivados a se familiarizarem com as principais habilidades de primeiros socorros. Não há dúvida de que quanto mais pessoas da sua equipe participarem do treinamento de primeiros socorros, mais segura será a viagem.

Se a avaliação de risco destacar que certos aspectos do destino ou atividade são arriscados, considere qual treinamento específico os socorristas devem receber, como lidar com picadas de cobra, hipotermia, congelamento, insolação, desidratação ou controle de hemorragia. Para problemas de saúde relacionados a atividades específicas, é aconselhável consultar um órgão profissional para aconselhamento e outros treinamentos necessários.

Descubra quais instalações médicas estão disponíveis no seu destino de viagem — quanto mais, melhor. Guias de viagem, centros de informações turísticas e até mesmo embaixadas relevantes também podem fornecer essas informações. Você precisa saber o nível dos hospitais locais, a cidade grande mais próxima e as rotas mais próximas das áreas rurais para as cidades. Descubra também se há serviços de emergência 24 horas disponíveis na área e para onde recorrer para resgate aéreo caso alguém fique doente ou gravemente ferido. Quanto mais difícil for o acesso às instalações médicas locais básicas, mais completo deverá ser o seu kit médico e treinamento de primeiros socorros.

Conclusão

A preparação adequada para uma viagem, seja uma aventura de acampamento ou uma caminhada para destinos remotos, é essencial para garantir a segurança e o bem-estar de todos na equipe. Da assistência médica preventiva ao gerenciamento de emergências, todos os aspectos da preparação médica podem fazer uma diferença significativa na experiência de viagem.

Certifique-se de fazer exames médicos e odontológicos antes de viajar e de estar com as vacinas necessárias em dia. Conheça bem o seu kit de primeiros socorros e familiarize-se com o seu conteúdo para poder agir de forma rápida e eficaz em caso de emergência. Treinamento em primeiros socorros e a capacidade de se comunicar com o mundo exterior são habilidades cruciais que podem salvar vidas.

Além disso, manter um nível razoável de condicionamento físico e estar informado sobre as instalações médicas disponíveis no seu destino contribuirá para uma aventura mais segura e agradável. Ao tomar essas precauções e estar preparado para qualquer eventualidade, você poderá aproveitar sua viagem com tranquilidade, sabendo que está pronto para enfrentar qualquer desafio que possa surgir ao longo do caminho.

Lembre-se: a preparação é a chave para uma experiência de viagem segura e memorável. Boa viagem e aproveite a aventura!